에릭 에릭슨(Erik Erikson)은 **심리사회적 발달 이론(Psychosocial Development Theory)**을 제안한 심리학자로, 인간의 전 생애를 아우르는 발달 단계를 설명했습니다. 그는 프로이트의 정신분석 이론을 확장하여, 인간의 성장과 발달이 단순한 성적 충동이 아니라 사회적 관계와 환경의 영향을 받는다고 주장했습니다.
🔹 에릭슨의 8단계 심리사회적 발달 이론
에릭슨은 인간의 발달을 8단계로 구분했으며, 각 단계마다 해결해야 할 **심리사회적 위기(psychosocial crisis)**가 있다고 보았습니다.
각 단계에서 위기를 잘 해결하면 긍정적인 성격이 형성되지만, 해결하지 못하면 부정적인 성격이 형성될 수 있습니다.
단계나이심리사회적 위기긍정적 발달부정적 발달
| 1단계 | 영아기 (0~1세) | 신뢰 vs. 불신 (Trust vs. Mistrust) | 신뢰감, 안정감 형성 | 불신, 불안, 의심 |
| 2단계 | 유아기 (1~3세) | 자율성 vs. 수치심 (Autonomy vs. Shame and Doubt) | 자율성, 독립성 | 수치심, 의존성 |
| 3단계 | 유아기 후반 (3~6세) | 주도성 vs. 죄책감 (Initiative vs. Guilt) | 적극성, 주도력 | 죄책감, 위축 |
| 4단계 | 아동기 (6~12세) | 근면성 vs. 열등감 (Industry vs. Inferiority) | 성취감, 자신감 | 열등감, 패배감 |
| 5단계 | 청소년기 (12~18세) | 정체감 vs. 역할혼란 (Identity vs. Role Confusion) | 자아정체성 확립 | 혼란, 방황 |
| 6단계 | 성인 초기 (18~40세) | 친밀감 vs. 고립감 (Intimacy vs. Isolation) | 친밀한 관계 형성 | 고립, 외로움 |
| 7단계 | 중년기 (40~65세) | 생산성 vs. 침체 (Generativity vs. Stagnation) | 생산적 활동, 기여 | 침체, 자기중심적 |
| 8단계 | 노년기 (65세 이후) | 자아통합 vs. 절망 (Integrity vs. Despair) | 삶에 대한 만족 | 후회, 절망 |
🔹 각 단계별 특징 및 발달 과정
✅ 1단계: 신뢰 vs. 불신 (Trust vs. Mistrust)
- 나이: 0~1세 (영아기)
- 발달 과제:
- 부모(특히 양육자)와의 관계를 통해 기본적인 신뢰감을 형성하는 단계
- 신뢰감을 형성하면 안정적인 애착을 가짐
- 불신이 강하면 타인과 세상을 의심하고 불안해함
- 성공 시: 안정감, 신뢰
- 실패 시: 불안, 세상에 대한 불신
✅ 2단계: 자율성 vs. 수치심 (Autonomy vs. Shame and Doubt)
- 나이: 1~3세 (유아기)
- 발달 과제:
- 혼자서 걷고 말하며 자기 통제력을 익히는 시기
- 부모가 지나치게 통제하면 아이는 수치심을 느끼고 위축됨
- 성공 시: 독립적이고 자신감 있는 성격
- 실패 시: 수치심, 자기 의심
✅ 3단계: 주도성 vs. 죄책감 (Initiative vs. Guilt)
- 나이: 3~6세 (유아기 후반)
- 발달 과제:
- 아이가 스스로 목표를 세우고 실행하는 법을 배움
- 부모가 아이의 주도성을 지지하면 창의력과 도전 정신이 생김
- 반대로 너무 억제하면 죄책감과 위축이 생김
- 성공 시: 주도적, 도전적
- 실패 시: 소극적, 죄책감 강함
✅ 4단계: 근면성 vs. 열등감 (Industry vs. Inferiority)
- 나이: 6~12세 (아동기)
- 발달 과제:
- 학교에서 공부, 숙제, 경쟁을 통해 근면성과 성취감을 배움
- 부모와 교사의 칭찬이 중요함
- 실패하면 열등감에 빠질 수 있음
- 성공 시: 자신감, 성취감
- 실패 시: 패배감, 열등감
✅ 5단계: 정체감 vs. 역할 혼란 (Identity vs. Role Confusion)
- 나이: 12~18세 (청소년기)
- 발달 과제:
- 자신이 누구인지(정체성)를 고민하는 시기
- 직업, 가치관, 목표를 확립하는 과정
- 혼란을 겪으면 방황하거나 사회적으로 불안정한 모습을 보임
- 성공 시: 자아 정체감 확립
- 실패 시: 정체성 혼란, 사회적 방황
✅ 6단계: 친밀감 vs. 고립감 (Intimacy vs. Isolation)
- 나이: 18~40세 (성인 초기)
- 발달 과제:
- 사랑과 관계 형성이 중요
- 친밀한 관계(연애, 결혼, 친구)를 맺지 못하면 외로움을 느낌
- 성공 시: 친밀한 관계 형성
- 실패 시: 외로움, 인간관계 회피
✅ 7단계: 생산성 vs. 침체 (Generativity vs. Stagnation)
- 나이: 40~65세 (중년기)
- 발달 과제:
- 가족, 사회, 후배 양성 등을 통해 사회적 기여를 고민하는 시기
- 의미 있는 일을 하지 않으면 침체됨
- 성공 시: 생산적, 기여하는 삶
- 실패 시: 자기중심적, 삶의 의미 상실
✅ 8단계: 자아통합 vs. 절망 (Integrity vs. Despair)
- 나이: 65세 이후 (노년기)
- 발달 과제:
- 자신의 인생을 돌아보며 만족감을 느끼는가, 후회하는가
- 삶을 긍정적으로 평가하면 평온함을 느낌
- 실패하면 후회와 절망을 느낌
- 성공 시: 삶에 대한 만족, 평온함
- 실패 시: 후회, 절망감
🔹 에릭슨 이론의 의의
✅ 전 생애 발달을 다룬 최초의 이론
✅ 사회적 관계와 환경이 인간 성장에 미치는 영향을 강조
✅ 청소년기 정체성 형성이 중요함을 강조
✅ 긍정적인 발달이 이루어지면 성숙한 인간이 됨
에릭슨의 이론은 교육, 상담, 사회복지, 심리치료 등 다양한 분야에서 활용됩니다. 💡
